Computeren
De dag begon ik 's morgens om 8u met een tas chocomelk, een boterham met choco en een malariapil. Om op de hoogte te blijven van het nieuws in binnen- (België) en buitenland had ik het VRT journaal opgezet op de televisie. Via BVN kunnen we dat hier ontvangen. Na het ontbijt gingen Tobias en ik achter onze computer zitten. Een halfuurtje later begonnen we met ons werk voor school. hier konden we dan (met de nodige pauze) onze tijd tot de middag mee vullen. 's Middags aten Kjel, Leon en ik een boterham met charcuterie, Tobias een eitje. Veel keuze was er niet want de verantwoordelijke voor de charcuterie (maandag tijdens het winkelen) (= Kjel en Leon) hadden maar een soort meegenomen. Maar mij hoor je niet klagen. Na de middag gingen we nog even verder met ons werk.
In 't zak gezet
Om 14u30 hadden we afgesproken met Steve, onze fitnesscoach van de afgelopen weken. We hadden gepland om eens samen naar een fitness in de stad te gaan. Jozef, een andere student die we leerden kennen op de fitness ging ook met ons mee. Even nadat we waren aangekomen arriveerden ook Steve en Jozef. De inkom was 100 shillings. Wanneer we ons gerief hadden neergezet begonnen we eraan. Steve deed een aantal oefeningen voor die we dan om de beurt uitvoerde. Zo schoven we dan telkens op naar andere toestellen en trainden we andere spieren. Na twee uur intensief sporten en zowat elke spier van ons lichaam getraind te hebben hielden we het voor bekeken. Tobias had nog graag proteïne gekocht voor na het sporten. Dit zou het spierherstel en de spiergroei bevorderen. Met zijn mooie praatjes had hij mij overtuigd om te delen in de kosten. Nu maar hopen dat daar binnen een maand iets van te zien is. Anders ben ik weer flink in 't zak gezet. Na de fitness en een paar selfies op vraag van Steve en Jozef keerden we met ons drieën terug naar ons verblijf. Terug in het huisje was Kjel alweer heerlijk aan het koken. Deze keer werd het rijst met wortelen en worstjes.
Reactie plaatsen
Reacties